Konsultacja online

99.00 

Konsultacja online jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które potrzebują wsparcia z zakresu:

  • aktywności fizycznej,
  • budowania dobrych nawyków,
  • planowania,
  • poprawy higieny snu,
  • zmiany mindsetu.


Czas trwania konsultacji
: około 45 minut
Konsultacja odbywa się przez wybrany wcześniej komunikator online.

Opis

Konsultacja online krok po kroku.

  1. Po wykupieniu konsultacji, na swój adres mailowy, otrzymasz do wypełnienia formularz, na podstawie, którego przeprowadzę później z Tobą konsultację.
  2. Po wypełnieniu i odesłaniu formularza wspólnie ustalimy termin (nie później niż 14 dni roboczych od daty wykupienia konsultacji) oraz komunikator, za pośrednictwem którego odbędzie się konsultacja.
  3. W czasie konsultacji wspólnie omówimy problematyczny dla Ciebie temat, pomogę Ci zrozumieć, dlaczego mogło dojść do sytuacji, w której się znajdujesz oraz pomogę zaplanować krok po kroku strategię, aby zmienić Twoją sytuację.
  4. Po zakończonej konsultacji otrzymasz ode mnie plik (maksymalnie do dwóch dni od zakończenia konsultacji) ze wszystkimi ustaleniami omówionymi w czasie konsultacji, abyś mogła do nich wrócić i sama pracować nad wprowadzeniem zmian.
  5. Po około 7-10 dniach otrzymasz formularz, który pozwoli sprawdzić Twoje postępy oraz czy potrzebujesz jeszcze jakiegoś wsparcia.

 

Jeśli nie chcesz lub nie czujesz się gotowa na nawiązanie długoterminowej współpracy, ale potrzebujesz porady w którymś z wymienionych wyżej tematów, zdecydowanie możesz skorzystać z opcji konsultacji online.

Przed konsultacją otrzymasz formularz, dzięki któremu będę mogła bliżej poznać Ciebie oraz problem, nad rozwiązaniem którego będziemy wspólnie pracowały podczas konsultacji.

Podczas konsultacji skupimy się na konkretnym problemie, rozłożymy go na czynniki pierwsze, aby zrozumieć w jaki sposób możemy wprowadzić zmiany, aby były one jak najbardziej efektywne i realne do wcielenia w życie.

Po konsultacji otrzymasz plik z zaleceniami dotyczącymi omawianego przez nas problemu, tak abyś była w stanie sama pracować nad wprowadzeniem zmian.

Po około 7-10 dniach od konsultacji otrzymasz formularz sprawdzający Twoje postępy.

Dodatkowo otrzymasz ogólne zalecenia dotyczące zdrowego stylu życia.

 

Masz pytania dotyczące przebiegu konsultacji?

Chcesz się upewnić, że ta forma współpracy jest odpowiednia dla Ciebie?
Skontaktuj się ze mną poprzez formularz lub drogą mailową: aleksandra.gasiew@gmail.com

Masz jakieś pytania dot. produktu?